Tanzen ist die beste Therapie
Der Körper macht, was er will, und die Musik ist der Motor dazu. Ein guter Beat kann Türen öffnen, die sonst ziemlich fest verschlossen sind – egal ob in Richtung Freude, Wut oder einfach nur wildes Rumgezappel. Als DJ und Therapeut habe ich das Privileg, beides zu verbinden: Ich lege auf und schaffe gleichzeitig einen Raum, in dem Leute nicht nur feiern, sondern sich auch selbst begegnen. Bei Ecstatic Dance oder Breathwork im Club wird die Tanzfläche plötzlich zur Spielwiese für Körper, Herz und Seele – und manchmal fühlt es sich ein bisschen so an, als hätten wir alle gerade eine gemeinsame Therapiestunde im Takt der Bässe.